Doula

Une doula, mais qu'est ce que c'est ?

Voici ma réponse :

Pour moi, être doula, cela signifie t'accompagner (toi et toutes les parts de toi, et les tiens), te soutenir et t'accueillir - dans toute ton entièreté, avec toutes tes émotions, tes interrogations, ton histoire personnelle, ton histoire de famille - afin de te permettre d'emprunter ton propre chemin du devenir parent. Un chemin unique, qui t'appartient.
Celui qui te mènera jusqu'à ta pleine puissance, ta vulnérabilité et ta foi absolue en Toi. Peu importe les tempêtes.
Avec humilité.
Avec écoute.
Avec amour.
Avec passion.
Avec conscience.

Plus concrètement, cela va se traduire par des séances d'échanges (environ 1h30) entre toi, avec ou sans ton ou ta conjoint.e, et moi. Un temps où tu pourras déposer tes ressentis, poser toutes les questions que tu souhaites, et cheminer ensemble pour que tu trouves des solutions pour avancer vers ton projet. Nous prendrons le temps.
Je peux également te proposer des temps de méditations ou de visualisations, des temps ciblés bien être avec massages.

Je peux également t'accompagner si tu traverses un deuil périnatal. Une interruption involontaire de grossesse, une interruption médicale de grossesse, une interruption volontaire... Quelque soit les difficultés que tu traverses, je suis là pour t'épauler.

Mon accompagnement est strictement non médical et ne se substitue pas à un suivi médical de grossesse par une sage-femme ou un gynécologue.

Qu'est ce qu'une Doula ?

Pourquoi choisir de te faire accompagner par une Doula ?

Parce que ça fait du bien de se sentir soutenue et entendue. De pouvoir se déposer entièrement sans avoir peur du jugement. D'avoir un espace sécuritaire pour poser toutes les questions qui nous passe par la tête, cheminer, évoluer et trouver sa propre voie de la confiance en soi.
Parce qu'au delà des mots, les massages font du bien.
Et qu'avoir un temps rien qu'à soit, avec une boisson chaude et du chocolat, c'est toujours chouette !

Mais de manière plus factuelle, l'accompagnement à la naissance a des effets positifs prouvés :

Des essais cliniques randomisés (*) sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail ont démontré de multiples avantages

-50% de césariennes
-25% de temps de travail
-60% de péridurales
-30% d'analgésiques
-40% de forceps

(*) The Doula Book How a Trainer Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier and Healthier Birth
Second edition- by Marshall, Phyllis Klaus and John Kennell (Perseus Press, 2002)

Doula et Sage-femme

Contrairement aux sages-femmes, les doulas n'ont pas pour vocation d'accompagner les personnes enceintes de manière médicale. Nous sommes deux professions différentes et réellement complémentaires.
Pendant le suivi le grossesse, les personnes enceintes peuvent être suivi par un gynécologue ou une sage-femme. Ils assurent le suivi médical de la grossesse. Des sages-femmes spécialisées dans l'accouchement à domicile peuvent être présentent si vous souhaitez accoucher chez vous.
Toutefois, lors d'un suivi de grossesse traditionnel, il est rare que les accompagnants médicaux aient le temps de recevoir les familles sur des temps longs afin de répondre à toutes leurs inquiétudes ou questionnements.
C'est à ce moment là, notamment, que la doula peut jouer un rôle de soutien émotionnel et informatif pour les familles.
En général, les séances avec moi durent entre 1h30 et 2h, ce qui permet de réellement prendre le temps.

Pendant la naissance, la doula est complètement complémentaire à la sage-femme. La sage-femme va veiller à la santé de la personne qui accouche et à celle du bébé. Alors que la doula va prendre en charge l'aspect soutient et émotionnel de la famille. Veiller à ce que les besoins de la personne qui accouche sont compris, va y répondre. Les familles sont rassurées par la doula, et les sages-femmes peuvent se concentrer sur l'accouchement et les autres patientes, lors d'un accouchement en structure. À la maison, on observe une sorte de danse entre la doula et la sage-femme. La doula peut non seulement soutenir la famille, mais veiller aussi à la sage-femme. C'est une belle cohésion tellement précieuse.

Mes Services de Doula & Photographe

Doula de Naissance
& Reportage Photo

Mes Services de Doula

Doula de Naissance

Je te propose un accompagnement global, avant, pendant et après la naissance de ton bébé. Je serai présente à vos côtés le jour de la naissance*, avec tout mon soutien émotionnel (et bien d'autres choses dans mon sac de doula !), pour te chouchouter, porter votre espace. Nous aurons plusieurs rendez-vous avant la naissance afin de préparer ce jour ensemble. Je pourrais également être présente pour ton post-partum. Tout cela est à modeler à ta convenance.

Je te propose un accompagnement global comprenant mes compétences de doula, et celles de photographe de naissance.
Je t'accompagne tout le long de ta grossesse, avec ou sans la personne qui partage ta vie, je te soutien et t'épaule pour préparer le jour de la rencontre avec ton bébé. Je serai également présente à la naissance*,

Doula

Je te propose un accompagnement global en préconception, pendant la grossesse, un soutien par message ou appel pendant la naissance, et ma présence pour ton post-partum. Tout cela est à moduler comme tu le souhaites.

Je t'offre un appel découverte de 20 minutes environ pour parler de ton projet et que tu saches si tu souhaites que l'on partage ces instants ensemble.

Demande de Rendez-vous